Por Mary Ribeiro

O café tem efeitos muito distintos nas pessoas. Se para umas é uma forma de despertar, para outras é o ‘remédio santo’ para acalmar a dor de cabeça. Mas a verdade é uma: o consumo de café tem sempre algum tipo de impacto no corpo da pessoa.

De acordo com um estudo do Instituto de Informação Científica sobre Café,são três os fatores que levam a que a cafeína tenha efeitos distintos nas pessoas: a genética, a idade e o hábito de consumo.

A nível genético, o café pode ter vários tipos de efeito devido a maneira como é metabolizado e ainda devido à sensibilidade do organismo aos seus componentes, o que faz com que algumas pessoas fiquem com vontade de ir ao banheiro momentos depois de bebê-lo e outras não.

A idade, aliada à genética, pode também condicionar o efeito da cafeína no corpo, segundo o The Mirror, salientando que as pessoas mais jovens são menos sensíveis aos vários efeitos da cafeína do que as pessoas mais velhas.

Mas a quantidade de cafés que se bebem por dia também interfere com os efeitos que a bebida oferece. As pessoas que consomem café regularmente e em quantidades mais elevadas mostram-se mais sensíveis aos efeitos, especialmente aos mais nocivos, como a falta de sono ou a hiperatividade.

Fonte: MSN